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<<   作成日時 ： 2010/09/08 01:43   >>

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* 感謝　・・・　母への感謝　　

　　　　　　　　 神さまや天使へありがとう

　　　　　　　　 今までお世話になった人々へありがとう

　　　　　　　　 今までがんばって生きてきた、自分自身にありがとう

　　　　　　　　　ありがとうを一日、１００回言おう


* 瞑想 ・・・　行きたい場所へ自分を　ゆっくり
　　　　　　　　
　　　　　　　　海　
　　　
　　　　　　　　自然の中

　　　　　　　　世界遺産
　　　　　　　
　　　　　　　　数年後、どんな生活をしている ?


* アファメーション ・・・ ポジティブ シンキング


* 読書

* 散歩

* 祈り




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